怀孕初期难受得睡不着？

显示全部楼层 · 2019-2-26 06:56:00

怀孕初期难受得睡不着？

发病时间：不清楚
怀孕初期难受得睡不着？

补充说明：怀孕初期难受得睡不着？

千问 · 2019-2-26 06:56:00

杨苹
副主任医师
太和县人民医院
三甲
擅长：擅长：妊高症、疤痕子宫、前置胎盘、新生儿窒息等各种产科疑难的处理；妇科炎症、卵巢肿瘤、子宫肌瘤、宫颈癌、子宫内膜异位症；各种不孕症，月经失调，更年期综合征的中西医结合治疗。
提问
这种情况下考虑是怀孕有了胎儿后激素水平改变引起的，也可能是怀孕有了胎儿后精神状态紧张引起的。建议合理膳食，少吃味道辛辣刺激性食物和冷硬食物，多食新鲜的富含维生素的蔬菜和水果，保持心情愉快，减轻压力，多于丈夫沟通交流，听一些舒缓心情的音乐，观察看看。适度户外活动，自己调整好自己的心态，不要太紧张。
2019-02-26 06:57
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千问 · 2019-2-26 06:56:00

闵元华
主治医师
三甲

提问
早怀孕有了胎儿期间间的反应是有一个过程和时间段的，确实比较难受，这段时间饮食可以多吃点开胃的，饮食按时按量，不宜味道辛辣刺激性及气味浓的食物，水分要补充充足，注意休息。平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压。
2019-02-26 08:48
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