清理肠道排毒的方法？

显示全部楼层 · 2019-4-6 07:41:00

清理肠道排毒的方法？

发病时间：不清楚
清理肠道排毒的方法？

补充说明：清理肠道排毒的方法？

千问 · 2019-4-6 07:41:00

牛建海
主任医师
保定市第一中医院
三甲
擅长：擅长治疗各种急慢性胃肠疾病、急慢性肝病、肝硬化、肝癌、酒精性肝病、药物性肝炎、自身免疫性肝病、胆结石等疾病的诊断和治疗。
提问
清理肠道排毒的方法有以下几种：第一种，蜂蜜水排毒法，因为蜂蜜水是润泽肠道，缓解便秘的最好的选择.，平时喝一点蜂蜜水，能够起到很好的排毒作用。第二种，运动排毒法，每周至少要做下个出汗运动，如瑜伽，跑步，体操等，勤用温水洗澡，使汗腺排泄畅通，从而促进内毒外排。第三种，坚持体育锻炼，增强体质，可以经常对胃部按摩，促进胃动力。
2019-04-06 09:08
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