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糖尿病病人运动后最适宜的心率
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糖尿病病人运动后最适宜的心率
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2019-4-14 23:50:00
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糖尿病病人运动后最适宜的心率
发病时间:不清楚
糖尿病病人运动后最适宜的心率
补充说明:糖尿病病人运动后最适宜的心率
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千问
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2019-4-14 23:50:00
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吴光秀
副主任医师
重庆市涪陵中心医院
三甲
擅长:擅长糖尿病,甲状腺疾病,甲状腺结节,垂体疾病,矮小症。
提问
您好,根据您的描述建议您三餐后半小时左右开始活动,大约活动半小时左右,微微出汗就可以。具体选择哪种活动方式需要根据您的身体情况和有无心脑血管疾病,关节疾病等有关,一般建议采取游泳,慢跑,快走等。根据您的年龄建议运动后心率120次左右。建议您饮食运动控制基础上监测血糖,根据血糖水平调整胰岛素用量。
2019-04-15 00:08
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