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雀巢黑咖啡能减肥吗？

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1 | 2019-4-19 09:21:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

雀巢黑咖啡能减肥吗？

发病时间：不清楚
雀巢黑咖啡能减肥吗？

补充说明：雀巢黑咖啡能减肥吗？

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千问 | 2019-4-19 09:21:00 | 显示全部楼层

童欢
主治医师
三甲

提问
雀巢速溶黑咖啡不允许减肥。建议平时注意饮食控制，不要吃高脂肪或高热量的食物，多吃水果和蔬菜，尤其是晚上，尽量避免暴食，更适当地锻炼，做快走、慢跑等有氧运动。平时尽量不要吃辛辣油腻性的食物。
2019-04-19 10:41
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千问

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