核桃的营养价值？求，。。。

千问 · 2011-8-23 09:06:15

当代自然疗法大师莫里森博士推荐的强心食品中就有核桃。据测定，每100克核桃中，含脂肪50～64克，核桃中的脂肪71%为亚油酸，12%为亚麻酸，蛋白质为15～20克，蛋白质亦为优质蛋白，核桃中脂肪和蛋白是大脑最好的营养物质。糖类为10克，以及含有钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素（维生素B2）、维生素B6、维生素E、胡桃叶醌、磷脂、鞣质等营养物质。追问阿凡提新疆核桃薄皮核桃新货生核桃大核桃500g满包邮QS认证baidu.com/http://www.taojin123.com/hetao1.html限时折扣29.9元贵客㊣新炒野生山核桃仁500gbaidu.com/http://www.taojin123.com/hetao2.html

千问 · 2011-8-23 09:06:15

补脑

千问 · 2011-8-23 09:06:15

京一的不错。我吃过。现在卖他们的货呢。销售量也可以。什么油都有。北京的品牌.建议考虑下