肘关节伸直弯曲有点痛?

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肘关节伸直弯曲有点痛?

发病时间:不清楚
肘关节伸直弯曲有点痛?

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千问 | 2019-5-1 22:36:00 | 显示全部楼层



曾重
副主任医师
随州市中医医院
三甲
擅长:外科,男科疾病
提问
你好,本身您的情况很常见,应该跟之前做俯卧撑锻炼强度太大有关系,导致肘部肌肉损伤引起的疼痛。建议您短期应该注意休息,避免继续,度锻炼。可以配合外用云南白药喷雾剂。口服,氯唑沙宗片,芬必得等药物。局部24小时之后可以热敷也有帮助的。
2019-05-01 23:27
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千问 | 2019-5-1 22:36:00 | 显示全部楼层



贺阳平
主治医师
三甲
擅长:全科
提问
长时间的疲劳导致肘部的韧带、肌腱慢性损伤,患者可以去药店购买止痛药,按照说明书的内容服用,还可以用毛巾局部热敷,恢复期间要暂停运动,建议患者在运动时注意循序渐进,要做好热身运动,运动量也不能过大。
2019-05-01 23:38
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