眩晕症买什么营养品好？

显示全部楼层 · 2019-5-18 15:44:00

眩晕症买什么营养品好？

发病时间：不清楚
眩晕症买什么营养品好？

补充说明：眩晕症买什么营养品好？

千问 · 2019-5-18 15:44:00

国红
主任医师
北京医院
三甲
擅长：擅长神经内科各种疾病，尤其是重症肌无力等神经系统自身免疫疾病的诊治。
提问
这个没有什么特别的营养品的，一般的没有其他疾病的话买点水果即可。需要看看头晕的原因是什么，有无睡眠不佳及压力过大的情况，有无长期低头颈椎病有无耳鸣耳聋的症状的，注意根据具体的情况的进一步治疗的看看怎么样再考虑的
2019-05-18 15:56
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千问 · 2019-5-18 15:44:00

曹天云
主治医师
三甲

提问
1．在饮食方面，患者应该多吃清淡的食物，少吃高脂肪、含盐量过高、甜食或非常油腻的食的食物，戒烟少酒。切忌少吃生冷瓜果、物，以免生痰助湿的饮食。例如冬瓜、萝卜、玉米、小米、荷叶粥、黑木耳、茄子、豌豆苗、西红柿、莴笋、豆油、茶、鲤鱼、海蜇以及豆类、豆制品等。2．保持良好的心态与愉悦乐观的心情是预防的关键步骤。3．保证充足的睡眠和休息，尽量保证卧室与整个屋子处于安静的环境下，不要出现嘈杂的声音。4．保持室内空气的新鲜与流通，经常开窗透气。在适宜的气候下，经常去室外比较幽静的地方散步，多呼吸新鲜空气。少去拥挤及空气污染大、不流通的地方。5．平时的工作与生活中不要过于忧虑，不要给自己添加很重的心理压力，多参加一些简单的娱乐活动，以此转移注意力。
2019-05-18 17:29
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