孕妇便秘严重吃什么好？

显示全部楼层 · 2019-6-8 04:40:00

孕妇便秘严重吃什么好？

发病时间：不清楚
孕妇便秘严重吃什么好？

补充说明：孕妇便秘严重吃什么好？

千问 · 2019-6-8 04:40:00

王稳莹
副主任医师
西安医学院第一附属医院
三甲
擅长：擅长妇产科各种疾病。
提问
应选择纤维素含量高的蔬菜和谷物。蔬菜包括芹菜、菊花、菠菜、荠菜、韭菜、蘑菇、油菜等。谷物包括土豆、大麦、玉米、花生、豆类等。除了上述高纤维食物，孕妇还应该选择含有维生素和水分的食物，如银耳、蛋黄、豆芽、自制蔬果汁、鲜奶等。此外，便秘的孕妇应该避免吃辣椒和喝浓茶、咖啡、酒精饮料和食物。
2019-06-08 06:28
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