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一个人每天吃多少面?
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一个人每天吃多少面?
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2019-1-19 23:04:00
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一个人每天吃多少面?
发病时间:不清楚
一个人每天吃多少面?
补充说明:一个人每天吃多少面?
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千问
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2019-1-19 23:04:00
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陆小河
副主任医师
马鞍山市人民医院
三甲
擅长:食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗(包括胸腔镜微创)。
提问
您好,如果您一天三顿只吃面条的话,最多吃一斤半左右,但是根据您工作的量,还有运动量以及,身体代谢的情况来说,都是不一定的,但是您最好要维持一天基本的能量需求,但也不要暴饮暴食,否则会对肠胃造成损害,对身体也不好。
2019-01-19 23:13
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千问
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2019-1-19 23:04:00
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童欢
主治医师
三甲
提问
您好,一个人每天所吃的面,跟您所吃的面的类型,还有您身体的正常情况都有关系,如果说你每天的体力劳动比较多,运动量也比较大,建议每天吃一斤半左右的面,摄入2400到两千七千卡左右的能量。
2019-01-20 00:55
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