天天吃桂圆红枣好吗？

显示全部楼层 · 2019-1-19 23:13:00

天天吃桂圆红枣好吗？

发病时间：不清楚
天天吃桂圆红枣好吗？

补充说明：天天吃桂圆红枣好吗？

千问 · 2019-1-19 23:13:00

何宗全
主任医师
铜陵市人民医院
三甲
擅长：普外科常规疾病的诊治，能独立完成肝胆胰胃肠等大中型手术，尤其擅长肝胆胰疾病的腔镜治疗。
提问
你好，每天只吃几个龙眼和红枣是完全可能的。龙眼具有壮阳益气、健脾养血、安神润肤、美容养颜的多种功效，可用于治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱、产后虚弱等。现代医学实践证明，它还具有美容和延年益寿的功效。枣味甜，性质温，主要具有补中益气、养血安神的功效。临床用于治疗脾胃气虚、血虚、面色萎黄、血虚、失眠多梦等。
2019-01-19 23:28
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千问 · 2019-1-19 23:13:00

廖丽华
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
你可以每天吃东西来促进你的健康，但是你不能吃得太多。吃红枣最重要的是丰富血液。最好每天早上9点到10点吃红枣。红枣能提高人体免疫力，抑制癌细胞。它还能抗过敏，消除鱼腥味和异味，舒缓神经，提高智力，增强大脑，增加食欲。龙眼肉有点热，可以生火。这很容易引起过度的肝火、焦虑和便秘。不要吃太多。每天晚上睡前吃几颗龙眼肉可以滋养心肺，缓解失眠。
2019-01-20 00:33
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