如何说话时腹式呼吸？

显示全部楼层 · 2019-4-3 08:55:00

如何说话时腹式呼吸？

发病时间：不清楚
如何说话时腹式呼吸？

补充说明：如何说话时腹式呼吸？

千问 · 2019-4-3 08:55:00

赵曙光
副主任医师
太和县人民医院
三甲
擅长：呼吸困难综合救治、创伤性/或非创伤性急症出血的微创介入治疗、急性中毒一体化救治等。
提问
您好根据您的描述，锻炼腹式呼吸首先调整呼吸，调整呼吸为间歇中的，调整呼吸动作需注意的是你在间歇时需要深呼吸，用嘴巴深吸一口，再吐出。这种情况需要坚持锻炼，根据具体的锻炼程序，具体步奏多说。多练，才能达到有效的效果。同时也要注意多喝水。
2019-04-03 10:40
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