如何产后补气血？

显示全部楼层 · 2019-4-20 05:21:00

如何产后补气血？

发病时间：不清楚
如何产后补气血？

补充说明：如何产后补气血？

千问 · 2019-4-20 05:21:00

刘萍
主任医师
太和县人民医院
三甲
擅长：擅长妇科内分泌（功血、闭经、围绝经期综合症、PCOS等治疗）、妇科肿瘤（如子宫肌瘤、卵巢瘤、宫颈癌、子宫内膜癌等）诊治，不孕症（输卵管吻合术）、各种腹腔镜微创手术（子宫肌瘤、卵巢瘤、宫外孕腔镜术）、宫腔镜手术（宫颈疾病诊治）、腹膜外剖宫产，及产科的各种疑难杂症的诊治和处理及危重症病人抢救。
提问
你好，产后补气血，首先要在饮食上进行调整，要多吃一些益气补血的食物。包括当归、人参、枸杞、红枣、驴胶等滋补品。而且产后要多吃一些优质蛋白食物，包括蛋类，奶类，鱼肉，羊肉，乳鸽，牛肉等有助于身体的恢复。同时要适当休息，在产后一个月内禁止性生活，不能洗盆浴，预防产褥期感染。注意保暖，避免着凉。保持愉悦的心情，避免生气。
2019-07-03 17:36
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千问 · 2019-4-20 05:21:00

姚平闯
主治医师
三甲

提问
产后的女人补气血，通常要通过食物进行补充，如果没有母乳喂养娃娃的话，是可以选择用一些补药，进行补气血，但如果是母乳喂养的话，就不能用药物来进行补充，可以通过食物进行补充。药物的药性会通过母乳传递给娃娃，就会影响娃娃的生长发育，所以食物补充比较安全。
2019-04-20 07:12
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