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浅眠是怎么回事?
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浅眠是怎么回事?
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2019-6-10 17:20:00
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浅眠是怎么回事?
发病时间:不清楚
浅眠是怎么回事?
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千问
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2019-6-10 17:20:00
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刘毅君
副主任医师
湖南省脑科医院
三甲
擅长:睡眠障碍,肿瘤身心康复,精神分裂症,情感障碍,抑郁症,焦虑症,高考减压
提问
在临床实践中,睡眠比较浅,经常在睡觉时醒来,或在第二天早上醒来后,精神状态较差,或多做梦时睡觉,所以考虑浅睡眠的情况。想想平时多担心的事情,或者想的事情更复杂,神经衰弱,植物性神经功能障碍引起的。也可能是肝肾阴虚、阴虚内热、一定年龄后虚热失调所致。在这种情况下,在药物治疗的基础上,应进行一段时间的康复治疗。建议到当地三级甲等医院康复科或针灸科进行头针按摩等传统治疗。针灸治疗对于改善浅睡眠状态,效果更好,可以咨询医院。
2019-06-10 18:33
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