500度近视眼如何恢复？

显示全部楼层 · 2019-1-26 02:26:00

500度近视眼如何恢复？

发病时间：不清楚
500度近视眼如何恢复？

补充说明：500度近视眼如何恢复？

千问 · 2019-1-26 02:26:00

杨健
副主任医师
池州市人民医院
三甲
擅长：擅长白内障、青光眼、角结膜病及斜弱视等疾病的诊治，熟练掌握小切口白内障摘除术、青光眼小梁切除术、共同性斜视矫正术等眼科手术。
提问
平时注意，不要过度用眼，不要经常玩一些电子设备，一般来说，绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。
2019-01-26 02:38
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千问 · 2019-1-26 02:26:00

姚小金
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
这种情况不要担心，平时可以多做做眼保健操，平时多按摩眼睛，天气晴朗时，闭着眼睛，对着太阳，让光线透过眼睑，刺激眼细胞。我们近视的人都对光线很敏感，一遇到强光就会眯眼睛或者斜眼。这样做是可以提高我们眼睛对光线的接受能力。
2019-01-26 03:35
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