麦片吃了有什么好处？

显示全部楼层 · 2019-1-26 02:30:00

麦片吃了有什么好处？

发病时间：不清楚
麦片吃了有什么好处？

补充说明：麦片吃了有什么好处？

千问 · 2019-1-26 02:30:00

陆小河
副主任医师
马鞍山市人民医院
三甲
擅长：食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗（包括胸腔镜微创）。
提问
你好，燕麦对人体的好处是有很多的，不仅美容还可以消耗脂肪，燕麦中丰富的β葡聚糖可改善免疫系统，有效对抗病毒，细菌和寄生虫，从而提高人体免疫力。醉酒后一碗燕麦粥可有效缓解酒精。原因是燕麦片有助于吸收血液中的酒精并降低酸度。
2019-01-26 02:38
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千问 · 2019-1-26 02:30:00

王焕臣
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
燕麦对人体的作用是有很多的，特别是女性朋友，一般来说，燕麦中丰富的维生素B6有助于增加人体血清素水平。然后人们可以改善他们的情绪并放松。许多研究表明，儿童经常食用含燕麦片的食物，这有助于降低哮喘的风险。燕麦对血糖的影响较小，可以减少胰岛素依赖和增加胰岛素敏感性。
2019-01-26 04:18
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