高血压早期怎么治疗？求专家解析！

显示全部楼层 · 2011-8-24 05:06:29

高血压早期怎么治疗？求专家解析！

千问 · 2011-8-24 05:06:29

首先要知道高血压不能吃什么根据高血压患者的饮食注意事项：1、应食用低胆固醇食物；2、控制热能摄入，减少高脂肪饮食；3、限制含糖高的食品；4、控制食盐的摄入；高血压一定要注意低盐，可以多吃水果，比如说柿子、苹果、核桃什么的，高纤维食品、还有适当吃一些粗粮。高血压必须服用西药来维持，西药的确存在很多副作用，但如果把这些副作用变成辅助治疗作用，那是最好的。也可以辅助茶疗，塔罗藏降茶的降压效果就不错，每日三杯还可清除身体内的药物残留。健康生活，心态是关键，特别是血压高的人群，万事平常心，不要激动，一切淡定就好，看你这么年轻，这一点对你的以后的健康很重要，健康的饮食再加上一个好的心态，相信你血压慢慢会降下来的。