健康!!!! 长期对电脑问题

显示全部楼层 · 2011-1-11 01:32:24

我听人说长期对着电脑很不好!!
我最近才知道 !!
可是我每天开 3 ,4,5 小时!!
感觉身体累,感觉眼睛累,终止就是全身不舒服
如果我现在改不要常开电脑我会变回健康吗!!
我这样已经 3 ,4 年了
我想做回正常人 T.T

千问 · 2011-1-11 01:32:24

只要你现在开始改，是可以改变的，长期对着电脑是对身体危害很大的，就比如你说的哪些现象就会发生，不是还有很多猝死于电脑前的吗，可见一斑。因此要适度。

千问 · 2011-1-11 01:32:24

用电脑几个小时现在的社会规律避免不了那咱们只能自己去改变一下对着电脑1小时后站起身活动一下去户外看看天身体不舒服就是保持不规矩的坐姿太久了只要不久坐常活动身体会恢复的

千问 · 2011-1-11 01:32:24

一般上班族，一般对着电脑上10个小时呢。。

千问 · 2011-1-11 01:32:24

应该可以的哦，你可以经常在树林底下看看树木，活动活动，打打太极拳之类的活动，对你的眼睛，身体都有巨大的好处哦

千问 · 2011-1-11 01:32:24

可以的