我该如何摆脱事后越想越气的性格？？？

显示全部楼层 · 2010-12-29 13:51:54

心里好烦啊，我不知道怎么回事总是胡思乱想的，脑子里面一遍一遍的出现以前让我不愉快的事情，比如小时候妈妈偏心眼，我就越想越生气，比如婆婆说话很强势，想起来她说的那句话，就半天气的不行.....
我这个人不能受气，受了气也不会吵架，事后就越想越气，什么时候想起来，就气，就在自己做饭，洗衣服的时候想的最多.....
我平时是个好脾气，怕得罪人，只有自己生闷气，好烦啊，我怕什么呀，人要是这么一辈子，不就窝囊死了啊....
最让我生气的还是婆婆，她这人很强势，说话总是带着一种让人不舒服的口气，说什么话都好像是在批评你，也很虚荣，就喜欢别人夸她......为了能和老公和睦相处，婆婆说我什么我都忍了，但事后就越想越生气，就恨她....我感觉在这个家里面特别受排挤，一家人在一起，我永远是忍让的状态，婆婆永远的是高傲的，老公孝顺，婆婆说什么是什么，弄得我不敢随便的说婆婆任何的不是，可心里就是不服气.....

千问 · 2010-12-29 13:51:54

找个机会在你婆婆面前发泄下。威一下，这样的话也许婆婆会对你另眼相看。相信我，不过要把握好机会和尺度。

千问 · 2010-12-29 13:51:54

你可以到一些心理咨询网站去问一下，或许能给你一些专业的有用的建议

千问 · 2010-12-29 13:51:54

想一些你以前快乐的事

千问 · 2010-12-29 13:51:54

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