最有效的学习方法

显示全部楼层 · 2017-10-1 16:52:47

学习要讲究效率，提高效率一、每天保证8小时睡眠 - 晚上不要熬夜，定时就寝。早睡早起，可以把晚上的复习时间减少1个小时增加到早晨。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。二、学习时要全神贯注 - 玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。三、坚持体育锻炼 - 身体是学习的“本钱”。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？四、学习要主动 - 只有积

千问 · 2017-10-1 16:52:47

1课前预习课后复习（有点废话了）2上课做笔记（也一样）3多做练习，你可以到百度文库下载几份练习来做，在做题时，若你经过好几次才算出来，那你要想想刚才为什么会做错，很重要4学会反思,哪些需加强5多看课外书辅导书，尤其重要6举一反三，不要死记硬背，掌握核心。7不懂或忘记要想问查8学习自主学习，没有老师的情况下自己学习。9科学

千问 · 2017-10-1 16:52:47

最主要的是养成时间钟，最一个时间钟里做好该做的，时间长了就会养成习惯，很有效的，你可以试试。

千问 · 2017-10-1 16:52:47

最适合自己的学习方法就是最有效的学习方法！