哺乳期能减肥吗

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查看11 | 回复2 | 2020-3-18 23:51:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
一般在停止哺乳之后三到六个月的时候,是产后减重的最佳时期,原因是这个时期内分泌会越来越正常,我们知道,肥胖跟内分泌环境关系密切,哺乳期的激素水平是不正常的,而且还有可能降低乳汁的质量,影响小孩子的身体发育
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