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白天想睡觉，晚上很精神是个什么情况？

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2 | 2011-8-24 02:40:17 | 显示全部楼层 |阅读模式

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千问 | 2011-8-24 02:40:17 | 显示全部楼层

是否养成习惯了，改变了生物钟，只有按时休息，慢慢的会好一些的。追问按时是指几点？

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千问 | 2011-8-24 02:40:17 | 显示全部楼层

晚10点，睡前用热水泡泡脚。注意多锻炼身体，常跑跑步。

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千问

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