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吃什么东西养肝好

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5 | 2019-5-27 00:40:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

吃什么东西养肝好 ?

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千问 | 2019-5-27 00:40:00 | 显示全部楼层

1.补充足够的优质蛋白质2.多食用细软有益于消化的食物3.多吃新鲜蔬菜和水果补充足量的维生素

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千问 | 2019-5-27 00:40:00 | 显示全部楼层

肝脏是身体最大的器官，养肝护肝，吃什么才能达到护肝的效果？

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千问 | 2019-5-27 00:40:00 | 显示全部楼层

代医家孙思邈说：“春七十二日，省酸增甘，以养脾气。”意思是说春天的时候，我们可以选择甘平或甘温的食物和药物来补益阳气﹑健脾和胃，同时升发、疏理肝气。

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千问 | 2019-5-27 00:40:00 | 显示全部楼层

吃肝美肝！

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千问 | 2019-5-27 00:40:00 | 显示全部楼层

养肝就是不要发怒哇

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