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导致精子质量差的原因?
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导致精子质量差的原因?
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2019-6-8 10:17:00
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导致精子质量差的原因?
发病时间:不清楚
导致精子质量差的原因?
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千问
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2019-6-8 10:17:00
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张元飞
副主任医师
马鞍山市中心医院
三甲
擅长:泌尿外科常见病多发病的诊断和治疗,尤其在泌尿系结石,前列腺增生,前列腺炎,尿流动力学等方面有自己一定的见解。
提问
长期酗酒和吸烟不良的生活习惯会影响精子的产生,长期高温操作,热水浴,长期穿紧身裤,会增加睾丸局部温度,阻碍精子的产生,影响精子的质量,男性过度肥胖可减少雄激素,增加雌激素,从而阻碍精子发生,影响精子质量,辐射可引起睾丸组织结构的改变,增加精子的异常率,减少精子的数量和密度。
2019-06-08 12:13
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千问
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2019-6-8 10:17:00
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杨莉萍
主治医师
昆明送子鸟医院
擅长:不孕症、免疫性不孕、输卵管阻塞、多囊卵巢、内分泌失调、卵巢早衰、子宫发育不良、习惯性流产、月经失调等妇科疾病的诊治。采
提问
在孕育宝宝的过程中想要健康聪明的宝宝,第一步就是得需要质量好的精子才可以完成。可是现在社会的发展,人们饮食、压力、生活等等原因,男性精子质量不好的数据在逐年递增。那么精子质量差什么原因?还有平时可以怎么提高精子质量呢?精子质量差什么原因殖器官炎症:如果是得了附睾炎、精囊炎以及前列腺炎等等,都会导致精浆变异,影响其正常的酸碱度、供氧量以及营养代谢等等,这样的环境不利于精子的活动和生存。精液量不足:精液量不足导致精子的活动空间不大,也会影响精子的质量。精索静脉曲张疾病:精索静脉曲张会导致睾丸的局部因为静脉血液的回流,导致缺氧,可导致精子活力低下。睾丸发育障碍:如果睾丸生精上皮发育不成熟,或者是上皮组织受损变薄,都会影响精子的质量,导致其活力低下。缺乏微量元素:如果是锌缺乏,可影响精子的活动力。怎样提高精子质量1、多参加锻炼。男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而导致不育。因此,体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过,锻炼强度要适中,剧烈的运动,如马拉松和长距离的骑车等仍然会使睾丸的温度升高,破坏精子成长所需的凉爽环境。2、少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子,还抑制精子生成。 3、戒烟。数据显示,44%的人认为,吸烟是精子数量下降的最主要因素,因此戒烟势在必行。 4、适度饮酒。大量饮酒可导致精子质量下降,男性应严格按照每日14—28个标准杯(含酒精8—9克),女性减半的推荐量来执行。 5、向麻醉剂说不。麻醉剂、毒品等对精子也有极大危害,而且还会持续很长时间。 6、放松心态。精神压力过大也对精子的成长有负面影响。所以男性应做些能让自己放松的事情,如散步、洗澡等。精子质量差什么原因?其实引起这样的原因还是非常多的,具体要根据您自身的情况而定。而且精子质量差也是分为天生和后天的,如果是后天的朋友,一定要注意平时饮食还是生活规律,轻松心情,就可以慢慢改善精子质量差的问题。
2020-05-21 14:40
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