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年轻人脚底板抽筋是怎么回事？

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查看11 | 回复1 | 2019-6-8 10:34:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
年轻人脚底板抽筋是怎么回事？

发病时间：不清楚
年轻人脚底板抽筋是怎么回事？

补充说明：年轻人脚底板抽筋是怎么回事？
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千问 | 2019-6-8 10:34:00 | 显示全部楼层



周衡
副主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院
三甲
擅长：擅长神经系统感染和免疫性疾病。
提问
抽筋可能是缺钙的症状。肌肉收缩和放松需要钙离子。如果钙再次缺乏，可能会发生肌肉痉挛。我建议你吃些钙片。通常在生活中多吃钙含量高的食物。更多的阳光，更多的阳光和更多的锻炼。还要注意一定程度的保暖，不要着凉。平时要饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物。要多补充营养。
2019-06-08 12:17
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