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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 练瑜珈过度压胯会骨关节病吗?

练瑜珈过度压胯会骨关节病吗?

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查看11 | 回复5 | 2010-12-30 15:03:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
只要掌握一定的度，在专业的瑜伽教练指导下练习是不会的使身体受伤的。欢迎来玛亚瑜伽练习
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千问 | 2010-12-30 15:03:07 | 显示全部楼层
最好根据自己的身体情况习练，最好是有专业老师指导习练！
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千问 | 2010-12-30 15:03:07 | 显示全部楼层
瑜伽垫用TPE含量高的可以防止身体受伤哦，TPE含量越高其弹性及止滑性就越好。KCS库卡品牌的瑜伽垫TPE含量非常高。值得试下！
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千问 | 2010-12-30 15:03:07 | 显示全部楼层
只要你找准练习方法。
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千问 | 2010-12-30 15:03:07 | 显示全部楼层
应该不会把
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