如何高效无反弹地减肥？

显示全部楼层 · 2011-1-2 19:39:56

每次减肥随有效果但过不了多久就会反弹很苦恼希望找到好方法

千问 · 2011-1-2 19:39:56

只要你每天晚上下午不吃，1个月，效果惊人，而且也是个好习惯。可以用水果代替。早晨中午可以海吃海喝，下午最好只吃水果。

千问 · 2011-1-2 19:39:56

作为21世纪一个有点科学知识还有些理性的成年人，没有恒心与付出是很难“高效无反弹地”减肥的。既然你每次减肥都有效果，那问题应该在于坚持。看来吸脂比较适合急于求成的你。但其危险性不得不提，有的部位吸脂有可能伤及神经从而危及生命，要慎重。

千问 · 2011-1-2 19:39:56

推经络、就是打通身上的十二个经络、这个很好用的、身边有朋友是做这个生意的。希望你可以借鉴我的话、试试。你会知道没有错的。