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我天天打篮球- - 我练哑铃越练大臂肌肉越多,小臂越来越细..

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1 | 2011-1-2 20:03:42 | 显示全部楼层 |阅读模式

O(∩_∩)O~这是好事呀
乔丹。麦迪。科比。他们的小腿很细吧。同理。人的小腿是有跟腱的，跟腱越长弹跳越好。大臂越粗小臂越细的人的手臂爆发力好，出手速度快。也就是手腱长

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