调整睡眠时间对脂溢性脱发到底有多少效果？请针对我的问题回答～谢谢！急求答案！！！我平均每天凌晨2...

显示全部楼层 · 2011-1-2 22:47:08

调整睡眠时间对脂溢性脱发到底有多少效果？请针对我的问题回答～谢谢！急求答案！！！我平均每天凌晨2点睡，有时通宵，喜欢没事熬夜。早睡真的有效吗？？

千问 · 2011-1-2 22:47:08

当然有效了！睡眠充足了，机体免疫力提高，病会不治自愈的！关键是养成良好的生活习惯！晚睡别超过10点，注意子午觉的保养！祝你健康！