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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 身体不好 提抗力弱 吃什么好

身体不好 提抗力弱 吃什么好

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查看11 | 回复5 | 2010-6-19 22:35:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
不需要刻意去补的。还是要养成爱运动，锻炼身体的好习惯。散散步，爬爬山，打打羽毛球，游游泳等。经常这样体制就好了。免疫力提高了，身体素质就提高了，吃饭也香了。平时买些新鲜的蔬菜，水果来吃。祝你健康！
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千问 | 2010-6-19 22:35:31 | 显示全部楼层
最好是输免疫球蛋白，又快效果有好。
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千问 | 2010-6-19 22:35:31 | 显示全部楼层
合理营养加适量锻炼
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千问 | 2010-6-19 22:35:31 | 显示全部楼层
合理饮食加保健品可以抵抗疾病。最快速的解决办法；保健品推荐“螺旋藻”。
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千问 | 2010-6-19 22:35:31 | 显示全部楼层
螺旋藻。不过最好的食补。多运动。如果不喜欢剧烈运动。瑜伽也不错。
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