缓解抑郁症的方法？

显示全部楼层 · 2019-6-12 03:28:00

缓解抑郁症的方法？

发病时间：不清楚
缓解抑郁症的方法？

补充说明：缓解抑郁症的方法？

千问 · 2019-6-12 03:28:00

刘毅君
副主任医师
湖南省脑科医院
三甲
擅长：睡眠障碍，肿瘤身心康复，精神分裂症，情感障碍，抑郁症，焦虑症，高考减压
提问
最好的方法是运动。后多出门，闷在家里是最有害的。后是减少压力，该放弃的放弃，只要活着，很多事情以后可以做。做也没有问题，做的人以后不一定比你过的幸福和富有。后是多交朋友，旅行，多吃水果，水果里有些成分调节大脑神经递质分泌，减轻抑郁症对你父亲带来的痛苦。为子女的应该多了解一下有关抑郁的知识，不要以为你发亲有病，把他当成一个正常人。
2019-06-12 04:54
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