备孕能吃钙吗？

显示全部楼层 · 2019-6-12 16:21:00

备孕能吃钙吗？

发病时间：不清楚
备孕能吃钙吗？

补充说明：备孕能吃钙吗？

千问 · 2019-6-12 16:21:00

张薇薇
副主任医师
湖南省人民医院
三甲
擅长：中晚期肿瘤，不孕不育，老年病，月经不调，慢性炎性疾病，乳腺良性增生。
提问
孕期间是可以吃钙的，吃钙片的话可以加强身体，在备孕前三个月的时候服用一些叶酸，可以预防胎儿神经管畸形，在备孕期间一定要及时的给人体增添衣物，避免着凉感冒，饮食上可以多吃一些富含高热量，高蛋白高维生素的食物，及时的给人体补充营养，在平时的生活中一定要多注意休息，保持充足的睡眠。
2019-06-12 17:36
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千问 · 2019-6-12 16:21:00

董青梅
副主任医师
兰州天伦不孕症医院
擅长：输卵管性不孕、盆腔粘连、多囊卵巢综合症、排卵障碍、宫腔粘连、子宫性不孕、月经不调、复发性流产等。
提问
备孕准妈妈可以到医院查一下自己的营养状况，如果一切都好，就根本不用吃钙片。多注意吃些新鲜的蔬菜瓜果，肉、鱼、蛋、豆制品一定要吃，那些营养素我们日常的饮食中都基本足够了，再注意休息和适当的体育锻炼。有时候有些营养素摄入过多也会有问题的。药补不如食补，所以如果要吃钙片，建议吃一段时间就可以了，不要一直吃。
2019-07-01 17:52
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