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气虚体质吃什么?
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气虚体质吃什么?
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2019-6-14 01:19:00
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气虚体质吃什么?
发病时间:不清楚
气虚体质吃什么?
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2019-6-14 01:19:00
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李赛群
副主任医师
益阳市第一中医医院
三甲
擅长:慢性疼痛性疾病(如颈腰椎疾病、肩周炎、退行性关节炎、风湿、类风湿、顽固性头痛、痛风、滑膜炎、外伤后遗症等)、妇科疾病(如月经不调、慢性炎症、不孕不育、等)、内科疾病(如支气管炎、哮喘、中风后遗症、慢性胃炎、结肠炎、心脏病、慢性肾炎、肝硬化、甲亢等)、各种顽固性皮肤病、周围神经疾病(如面瘫及后遗症、三叉神经痛等)、精神类疾病(抑郁症、焦虑症、各种神经官能症、更年期综合征、睡眠障碍等)等
提问
你好,你描述的身体虚弱、面色苍白、没力气这些是属于气虚的症状,先天禀赋不足,或后天失养,或劳伤过度而耗损,或久病不复,或肺脾肾等脏腑功能减退都有可能导致气虚。建议口服药物进行治疗,比如六君子汤,宜吃具有补气作用、性平味甘或甘温的食物,宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。避免肥甘厚味,辛辣刺激的食物,平时可多吃大枣,花生,山药,人参,燕窝,黄芪等补气血的食物。
2019-06-30 15:35
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