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高血脂如何治疗
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高血脂如何治疗
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2011-8-25 10:16:23
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高血脂如何治疗高血脂如何治疗,男,50岁,主要就是头昏,头痛,眼涨,嗜睡,腿无力,患有高血脂一年了,甘油三酯13.37,总胆固醇7.91,间接胆红素13.5,尿酸592.8,血压120/80-160/110
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千问
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2011-8-25 10:16:23
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1.高血脂的治疗近些年来,高血脂的发病呈现出了年轻化的趋势。越来越多的年轻人患上了高血脂,主要是因为现代高节奏的生活让不少人难以放松身心,致使压力大也成为一个患病因素。过大的压力在没有加以预防和引导的前提下,完全有可能转化为危害健康的疾玻尤其是很多存在隐匿性心理疾病的患者,该病对身体的损害是隐匿、逐渐、进行性和全身性的,不治疗的直接后果,将是导致心脑血管疾病的发生。所以高血脂一类的疾病需要尽早治疗,专家建议高血脂病人可以通过喝塔罗藏降茶来调理,它从藏灵芝与冬虫夏草、杜仲、绞股蓝、银杏叶等纯天然绿色植物提取其中精华,以现代全新茶疗方式取代传统药物刺激,通过茶疗来改善肠胃环境,清洁肠胃垃圾,从而改善血脂粘度,最终可以降低血脂,增强人体免疫力。2.高血脂患者在发现高血脂血症后,首先应进行饮食调整、改善生活方式以及对上述影响因素加以控制。在此基础上,再通过塔罗藏降茶进行调治。具体包括:1、限制高脂肪食品:严格选择胆固醇含量低的食品,如蔬菜、豆制品、瘦肉、海蜇等,尤其是多吃含纤维素多的蔬菜,可以减少肠内胆固醇的吸收。不过,不能片面强调限制高脂肪的摄入,因为一些必需脂肪酸的摄入对身体是有益的。适量的摄入含较多不饱和脂肪酸(控制饱和脂肪酸)的饮食是合理的。各种植物油类,如花生油、豆油、菜籽油等均含有丰富的多不饱和脂肪酸,而动物油类,如猪油、羊油、牛油则主要含饱和脂肪酸。食物的胆固醇全部来自动物油食品,蛋黄、动物内脏、鱼子和脑等,含胆固醇较高,应忌用或少用。2、改变做菜方式:做菜少放油,尽量以蒸,煮,凉泮为主。少吃煎炸食品。3、限制甜食:糖可在肝脏中转化为内源性甘油三酯,使血浆中甘油三酯的浓度增高,所以应限制甜食的摄入。
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