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增高瑜伽好不好，增高瑜伽真的能增高吗？

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查看11 | 回复2 | 2011-8-25 10:16:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
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千问 | 2011-8-25 10:16:30 | 显示全部楼层
增高瑜伽增高瑜伽根本没有效果，我之前去上增高瑜伽课的时候增高瑜伽老师也说，增高瑜伽可以让你从视觉上增高，就是改善一些平时不良的姿态，然后看起来也要高些，但是实际上骨骼没有变化。成年后光通过运动增高，效果是非常有效的，要的时间也比较长，个人还是推荐运动的同时，补充一些生长素，效果会更好些。现在市面上有一个叫高飞特快速成长增高系统的，包含生长素，骨骼营养，和生长运动，楼主可以去百度下。
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千问 | 2011-8-25 10:16:30 | 显示全部楼层
恩拉伸骨骼拉伸肌肉一定要坚持住
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