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老是心慌失眠怎么办?

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1 | 2019-6-14 05:43:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

老是心慌失眠怎么办?

发病时间：不清楚
老是心慌失眠怎么办?

补充说明：老是心慌失眠怎么办?

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千问 | 2019-6-14 05:43:00 | 显示全部楼层

廖丽华
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
听着美妙、舒服的音乐，放松身体，也能够使我们更快的入睡。可以选择一些钢琴曲，或者乡村音乐、轻音乐等。现在市场上也卖有很多专门的辅助睡眠的音乐，我用过很多次，还是有些作用的，失眠翻来覆去睡不着的朋友可以去买些自己喜欢的，备在家中。
2019-06-14 07:27
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千问

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