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胳膊肘韧带拉伤怎么办恢复快?
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胳膊肘韧带拉伤怎么办恢复快?
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2019-6-14 05:54:00
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胳膊肘韧带拉伤怎么办恢复快?
发病时间:不清楚
胳膊肘韧带拉伤怎么办恢复快?
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千问
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2019-6-14 05:54:00
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孙增新
主治医师
滕州市中医医院
三甲
擅长:颈椎病,肩周炎,网球肘,腰肌劳损,腰椎间盘突出,骨性关节炎,滑膜炎,各种急性创伤的处理及后期康复训练
提问
手臂韧带拉伤了,肌肉的话贴点膏药揉一揉就没啥问题,肘和肩的话就比较麻烦了,严重了还要做手术,不过韧带伤了最好的办法就是养,不要老使劲,慢慢恢复。尽一切可能少吃或不吃辛辣口味刺激食物,适当补充优质蛋白,多喝白开水,多吃新鲜的蔬菜水果。
2019-06-14 07:40
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