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记忆力很差是怎么回事?

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1 | 2019-6-14 12:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

记忆力很差是怎么回事?

发病时间：不清楚
记忆力很差是怎么回事?

补充说明：记忆力很差是怎么回事?

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千问 | 2019-6-14 12:00:00 | 显示全部楼层

闵阳华
主治医师
三甲

提问
一定要保证每天有7-8小时睡眠，让大脑得到非常充分的休息才行你可以时常用枸杞、桂圆、合欢花等泡水喝，有助于睡眠作用。可以增加身体的锻炼，才改善血液循环的新陈代谢，促进大脑的供血，增强你的记忆注意营养的补充，放松心情，不要给自己太大的鸭梨。
2019-06-14 13:07
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千问

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