背身单打怎么打？

千问 · 2011-8-25 10:32:28

首先要提高自己的运球能力，也就是对球感的提高，这样才能在背身运球的时候，将自己的力量优势发挥出来，否则控制不住球，力量再好也没用。运球好的人可以熟练运用左右手的转身，实战中比较好用。其次，运球靠着对手的时间不必太长，基本运两下球就可以进攻，基本是运用转身，力量好的话直接可以上了。最后可以加上一些假动作，让对手先跳，这样自己的余地就比较大，自己尽量不跳，如果每次进攻自己不用跳就能将球打进，那对手就比较头痛了

千问 · 2011-8-25 10:32:28

你可以下载视频看，大梦的，科比的

千问 · 2011-8-25 10:32:28

背对防守人，利用身体挤到内线，得分，也就是俗称的坐着打

千问 · 2011-8-25 10:32:28

就是用自己的身体倚着对方，靠身体慢慢挤到内线，依靠脚步和篮下技术得分，一般来说需要比较好的身体和技巧，网上有教学视频，可以看看。