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抑郁症要吃什么菜才有好处?

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查看11 | 回复1 | 2019-6-14 16:08:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
抑郁症要吃什么菜才有好处?

发病时间：不清楚
抑郁症要吃什么菜才有好处?

补充说明：抑郁症要吃什么菜才有好处?
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千问 | 2019-6-14 16:08:00 | 显示全部楼层



刘红砖
主治医师
三甲

提问
菠菜：菠菜中含有丰富的叶酸，能够维持大脑的血清素含量，舒缓病员的忧伤心情，是辅助治疗抑郁障碍的一种优选食物。苹果：苹果是一种有助于抑郁障碍病员减轻疲乏倦怠感，增强自信心和意志力的食物，可时常食用，可以保持充沛体力。　
2019-06-14 18:00
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