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怎样增加雌性荷尔蒙?

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查看11 | 回复1 | 2019-6-17 15:55:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
怎样增加雌性荷尔蒙?

发病时间：不清楚
怎样增加雌性荷尔蒙?

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千问 | 2019-6-17 15:55:00 | 显示全部楼层



张薇薇
副主任医师
湖南省人民医院
三甲
擅长：中晚期肿瘤，不孕不育，老年病，月经不调，慢性炎性疾病，乳腺良性增生。
提问
可以通过饮食方面和锻炼方面来增加雌性荷尔蒙，饮食要均衡，要少喝一些咖啡，少喝一些酒，尽量减少熬夜的次数，熬夜会使免疫力功能紊乱，导致荷尔蒙下退，平时要减少生活和工作，这样的思想压力，多喝一些温开水，补充体内的水分，促进新代谢产物的排出。
2019-06-17 16:59
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