怎样去除身体的湿气和寒气？

显示全部楼层 · 2019-6-17 20:01:00

怎样去除身体的湿气和寒气？

发病时间：不清楚
怎样去除身体的湿气和寒气？

补充说明：怎样去除身体的湿气和寒气？

千问 · 2019-6-17 20:01:00

赵曙光
副主任医师
太和县人民医院
三甲
擅长：呼吸困难综合救治、创伤性/或非创伤性急症出血的微创介入治疗、急性中毒一体化救治等。
提问
你好体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人.这种情况可以去看看中医，辨证施治调理一下，或者吃点湿毒清胶囊，龙胆泻肝丸等等，平时注意一些，不要吃生冷的，辛辣刺激性的，肥甘的食物的，可以喝点红豆薏米汤，冬瓜汤，多吃点蔬菜水果，适当多运动的。
2019-06-20 11:10
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千问 · 2019-6-17 20:01:00

邓士林
主治医师
三甲

提问
对于高湿度和寒气非常严重的人来说，建议使用中医的调理法。你可以选择艾条进行烟熏或是烘烤身体的各穴位，以祛除体内的湿气和冷空气。也可以用拔火罐疗法进行治疗，可达到很好的祛湿效果，在饮食方面也需要特别的注意，少饮冰冻食物，可以多喝一些红豆薏仁粥。
2019-06-17 21:16
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