小孩如何能快速练出腹肌？

显示全部楼层 · 2019-6-17 20:06:00

小孩如何能快速练出腹肌？

发病时间：不清楚
小孩如何能快速练出腹肌？

补充说明：小孩如何能快速练出腹肌？

千问 · 2019-6-17 20:06:00

石计朋
副主任医师
新乡医学院第一附属医院
三甲
擅长：擅长儿科常见病，多发病，危重症的诊治，尤其擅长新生儿危重症的诊治。具有10年的三甲医院儿科临床工作经验。
提问
孩子如果想要快速的练出腹肌，可以选择适当的进行运动，比如平时每天坚持做半个小时仰卧起坐，这样对于练出腹肌有着非常不错的效果，但是开始练的时候肯定会有一些酸痛等现象，所以一定要注意坚持，并且在平时也可以通过慢跑或者是打羽毛球的方式，对于锻炼身体都有非常不错的好处。
2019-06-17 21:29
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