健身问题增肌粉还是蛋白粉？

千问 · 2011-8-26 02:25:26

前期的话，不要吃这些东西，正常的饮食基本上就能保证营养了。在后期的话，建议刚开始的话，使用植物蛋白，改善吸收。然后再使用乳酸蛋白，锻炼肌肉，最后再使用增肌粉。一般来讲，对身材没有特别大的要求的话，不推荐使用增肌粉。追问康比特健肌粉二代康比特肌酸增肌粉增重粉正品baidu.com/http://www.gola88.com/1/082204.html陶文食品专营店baidu.com/http://www.gola88.com/1/082205.html

健身问题 增肌粉 还是 蛋白粉？

健身问题增肌粉还是蛋白粉？