怀孕后期腰酸怎么办？

显示全部楼层 · 2019-6-18 07:37:00

怀孕后期腰酸怎么办？

发病时间：不清楚
怀孕后期腰酸怎么办？

补充说明：怀孕后期腰酸怎么办？

千问 · 2019-6-18 07:37:00

路臻
副主任医师
保定市第一中医院
三甲
擅长：中西医结合诊治各类阴道炎、盆腔炎、不孕症、月经不调、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫腺肌症、围绝经期综合征（更年期综合征）、盆腔瘀血综合征、乳腺疾病、产后缺乳、少女期疾病的诊断与治疗。
提问
怀孕后内分泌水平发生变化，腰部压力也会增加，腰痛现象正常。随着怀孕周数的增加，背酸现象将变得越来越严重，如走路或站立过长。同位姿势过高会加重背痛。你可以做腰椎按摩，双手叠在腰椎上，上下推。尽量控制你的体重，注意合理的饮食，少吃脂肪或甜食，少喝水，多吃蛋白质和维生素。注意适当的运动，多散散步.
2019-06-18 08:47
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