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月子后腰疼怎么补救?
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月子后腰疼怎么补救?
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2019-6-19 21:47:00
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月子后腰疼怎么补救?
发病时间:不清楚
月子后腰疼怎么补救?
补充说明:月子后腰疼怎么补救?
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千问
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2019-6-19 21:47:00
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杨苹
副主任医师
太和县人民医院
三甲
擅长:擅长:妊高症、疤痕子宫、前置胎盘、新生儿窒息等各种产科疑难的处理;妇科炎症、卵巢肿瘤、子宫肌瘤、宫颈癌、子宫内膜异位症;各种不孕症,月经失调,更年期综合征的中西医结合治疗。
提问
产后腰疼是很多妈妈们遇到的问题,一般是由于怀孕期腰部受到的力量太大、怀孕期间缺钙、或者月子期间劳累过度或许哺乳的姿势不当而造成的,应该在产后防止常弯腰或久站久蹲,生活中注意防护腰部,产后保持充分的睡眠。饮食上可以配合产后修复营养燕窝、阿胶、胶原三肽、雪莲、枸杞等多方面的营养来调理身体。
2019-06-19 23:45
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