午觉睡醒后头晕怎么办?

显示全部楼层 · 2019-6-20 09:00:00

午觉睡醒后头晕怎么办?

发病时间：不清楚
午觉睡醒后头晕怎么办?

补充说明：午觉睡醒后头晕怎么办?

千问 · 2019-6-20 09:00:00

舒志强
副主任医师
马鞍山市人民医院
三甲
擅长：颅脑损伤，脑出血，脑梗塞，脑肿瘤，脑积水，癫痫
提问
午觉睡醒头晕的原因有很多种，可能是因为过度劳累或者是因为睡眠不足引起的，平时应该多注意休息，养成良好的生活习惯，不要熬夜，饮食方面一定要注意，多吃一些清淡的东西，少吃辛辣的，补充一些营养，平时也要多锻炼，不要担心也不需要害怕，随时注意自己的身体状况。
2019-06-20 10:16
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