骨盆后倾的原因和处理方法?

显示全部楼层 · 2019-6-20 12:31:00

骨盆后倾的原因和处理方法?

发病时间：不清楚
骨盆后倾的原因和处理方法?

补充说明：骨盆后倾的原因和处理方法?

千问 · 2019-6-20 12:31:00

张秀琼
主任医师
自贡市第三人民医院
三甲
擅长：子宫肌瘤，卵巢囊肿，子宫内膜异位症（子宫腺肌症，卵巢巧克力囊肿）盆腔炎性疾病，宫颈炎，阴道炎，不孕症，功能失调性子宫出血。
提问
骨盆落后的主要原因是生活习惯，如睡在柔软的沙发上或看电视等，如果发现肩颈部、腰部推压经常感到疼痛，可能是骨盆的问题。而不是痛苦出现的地方。可以躺在床上，双腿弯曲在膝盖上，双脚从一只拳头处张开，手臂弯曲肘部和腰部，臀部收紧，大腿伸直，骨盆略微向后。然后伸直手臂，把它们贴在地上，臀部抬高，大腿、骨盆和腰部伸直。
2019-06-20 13:33
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