手臂骨折后康复后期锻炼肌肉吃什么好？

显示全部楼层 · 2019-6-21 09:30:00

手臂骨折后康复后期锻炼肌肉吃什么好？

发病时间：不清楚
手臂骨折后康复后期锻炼肌肉吃什么好？

补充说明：手臂骨折后康复后期锻炼肌肉吃什么好？

千问 · 2019-6-21 09:30:00

陆斌
副主任医师
马鞍山市人民医院
三甲
擅长：熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术，全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术，半月板成形术、关节清理术。
提问
多吃含钙的食品和促进钙吸收的食品对骨折有益。补充维生素C。维生素C是骨折愈合促进剂，多吃富含维生素C的食物有益骨折病人康复，富含维生素C的水果等。补充矿物质。海产品、黄豆等含锌比较多。补充纤维素。可增加肠蠕动，防治卧床期间易发生的便秘，润肠作用明显的还有香蕉、蜂蜜等。
2019-06-21 11:17
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