怎么改善皮肤暗黄？

显示全部楼层 · 2019-6-21 15:18:00

怎么改善皮肤暗黄？

发病时间：不清楚
怎么改善皮肤暗黄？

补充说明：怎么改善皮肤暗黄？

千问 · 2019-6-21 15:18:00

汪治国
副主任医师
咸宁市中心医院
三甲
擅长：擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。
提问
皮肤的颜色一般是因为皮肤黑色素决定的，和遗传有关系。目前建议，平时出门做好防晒措施，同时多喝水补充水分，多吃新鲜水果蔬菜。在饮食上要多吃一些富含维生素C的新鲜水果，特别是小黄瓜、草莓、番茄、橙子等，大量的维生素C能帮助黑色素还原，也能预防黑斑、雀斑产生，使肌肤更有光泽，焕发健康光彩。要少吃动物肝脏、豆类、桃子等食物，因为这些食物所含的铜或锌会导致皮肤发黑。另外，像芹菜、茴香、白萝卜、香菜等感光食物也要少吃，它们会促使肌肤在受到日照后产生黑斑。
2019-06-21 16:18
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