吃完麻辣烫后吃什么好？

显示全部楼层 · 2019-6-21 15:58:00

吃完麻辣烫后吃什么好？

发病时间：不清楚
吃完麻辣烫后吃什么好？

补充说明：吃完麻辣烫后吃什么好？

千问 · 2019-6-21 15:58:00

江医生
主任医师
其他
擅长：肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗；肠内营养、肠外营养；营养不良、消化道疾病营养治疗；孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等；各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。
提问
喝一点醋，或者在吃麻辣烫的同时吃醋，可以去除油脂；吃水果，尤其是富含维生素C的水果，如西红柿、猕猴桃、香蕉也不错，但不要太多，总共吃1~2个水果就可以，或吃点蔬菜沙拉，如青椒、洋葱、莴苣等。多喝白开水、纯净水，而不是饮料和酒精，这样可以促进血液循环，加速有害物质尽快从体内清除。连续几天尽可能多吃新鲜蔬菜和水果，帮助消除体内毒素。
2019-06-21 17:29
投诉